تسوق معنا وأستخدم كود الخصم AlatarApp وأحصل على خصم بقيمة ١٠٪ من قيمة مشترياتك

  • [اعشاب بهارات بقوليات مكسرات ] - تطبيق العطار

لوز بالملح

13.00 SR

250 جرام
الكمية

تفاصيل

اللوز يساعد على الحفاظ على صحتك بعدة طرق. إنّ اللوز في متجرنا حلو المذاق ويحتفظ بنكهته عند التوضيب. يحتوي اللوز على العديد من العناصر الغذائية فهو غني بالفيتامينات والمعادن التي تساعد في الحفاظ على صحة جسمك

يحتوي اللوز على الأحماض الدهنية الأساسية أوميغا 3 وأوميغا 6 كما يحتوي على الفيتامين ه والزنك والكالسيوم والحديد والفوسفور والبوتاسيوم والمغنيزيوم

 من فوائد اللّوز:

 إنّ تناول اللّوز يساعد الأشخاص على الشعور بالشبع

 إنّ تسعين في المئة من الدهون في اللوز هي دهون غير مشبعة وإنّ إستهلاك اللوز بشكل متكرر يساعد على خفض مستويات الكوليسترول في الدم

 لا يحتوي اللوز على الكوليسترول السيء

 إنّ اللّوز غني بالبروتيين، الألياف، الكالسيوم، المعنيزيوم، الفيتامين ه وغيرها من مضادات الأكسدة والمواد الكيمائية التباتية

يعتبر اللّوز من أكثر المكسّرات المغذية

 بعض النصائح

 للّوز وجبة خفيفة لذيذة وحلوة المذاق. يُمكن إستخدامه للطهو. حمصه في الفرن أو في مقلاة مع ملعقة صغيرة من الزيت النباتي. يمكن أن تقطعه إلى قطع صغيرة وتضيفه إلى المثلجات والسلطات والصلصات. وهناك طريقة أخرى لتقديم اللوز من خلال وضعه في الثلاجة في الماء الباردة لمدة 35 دقيقة ومن ثم قم بتقديمه في وعاء مع ثلج

 

إنضم الى القائمة البريدية

لتصلك كل مستجداتنا وعروضنا الحصرية على بريدك الإلكتروني

بحث